Am 25. April 2010 war es also soweit, ich stand das erstemal an der Startlinie in dieser Saison. Dies nach meinem Unfall, der überstanden Lebensmittelvergiftung und der Erkältung.

Ich machte mich auf ein sehr schnelles Rennen gefasst. Und so war es auch, der Start war brutal schnell. Ich versuchte möglichst an der Gruppe dran zu bleiben. Doch dies war sehr, sehr schwer! Im Verlaufe des Rennen’s, versuchte ich einen hohen Rhythmus zu fahren und mich an das hohe Tempo zu gewönnen. So wurde ich von anderen Fahrern überholt, konnte aber auch andere wieder einholen. Nach etwas mehr als einer Stunde Lungenko…, kam ich zufrieden im Ziel an.

Fazit dieses Rennen’s: Ich konnte recht schnell Fahren, doch muss ich noch sehr an der Spritzigkeit arbeiten, damit ich explosiver werde. Ich freue mich nun auf das Bergrennen in Bütschwil / TG. Und ich denke ich werde dann Fortschritte spüren.

Machet’s Guet und bis bald!
Patrick

Morgen Sonntag ist es also soweit, mein erstes Rennen für diese Saison. Bin ja gespannt! Ich werde mein bestes geben und mich vom Rennverlauf überraschen lassen. Wie es mir erging, könnt Ihr ab Montag hier lesen.
Schöns Weekend
Patrick

Hallo…

Ja, ich lebe noch! Und 6 Wochen Ferien habe ich ja noch dazu. Ja, richtig gelesen. Ich habe jetzt richtig viel Zeit zum trainieren und erholen. Nur! Das ganze hat einen kleinen hacken, am 4. Januar habe ich mich so stark in den Daumen geschnitten, dass ich einen Gips tragen muss ! Nun kann ich ein sicherlich, sehr gutes Grundlagentraining auf der Rolle absolvieren. Doch rund 2Std. auf dem Velo sitzen und das noch Freihändig ist relativ mühsam und mein Daumen macht sich auch bemerkbar. Aber es passt schon irgendwie.
Dank meiner Verletzung habe ich auch viel Zeit, zum organisieren meiner Saison, mich mal richtig erholen und mit einer Hand die ersten Kisten zupacken. Denn bald werden wir in unsere neue Wohnung ziehen. Bin aber auch froh, wenn ich Mitte Februar wieder arbeiten darf.
Kurz zu meiner Saison. Im grossen und ganzen werde ich wieder die gleichen Wettkämpfe bestreiten, wie letztes Jahr. Meine grossen Ziele sind die Zugerberg-Classic und das Trans Germany. Ich wede alles daran setzen zu diesem Zeitpunkt in Topform zu sein.
Noch nebenbei, auf meinen Trikot und auf meiner Website, hat es noch genügend Platz für Firmenlogo’s. Wer interesse hat, darf sich gerne melden. Vielen Dank!

Machet’s guet!
Patrick

Vor einiger Zeit entschloss ich mich den Bike – Teacher Kurs der Swiss Bike School zu absolvieren. Hatte ich doch schon die Kurse 1 und 2 besucht. So war es also am 21. Nov. 2009 so weit.
Um 9.00 Uhr war Treffpunkt auf dem Züriberg, direkt beim FIFA Gelände. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde und einem feinen Kaffee, fuhren wir mit unseren Bike’s in Gelände. Die ersten drei Stunden verbrachten wir mit diversen Geschicklickskeitübungen auf dem Bike. Dies war zum Teil sehr anstregend vor allem für den Kopf, aber wir hatten es auch sehr lustig. Den zweiten Teil verbrachten wir dann in einem Bike Parcours. Mussten wir über Wellen surfen, Sprünge üben, Hinternisse überwinden, Kurven richtig befahren, und und und! Dies forderte uns nochmals sehr, aber wir haben sehr viel dabei gelernt. Anschliessend fuhren wir für die Schlussrunde nochmals ins Café. Dort wurde uns dann mitgeteilt, ob wir uns nun Bike – Teacher nennen dürfen. Yes, wir haben es alle geschafft. Toll,  dies ein super Lohn, nach einem sehr anstrengenden aber auch lehrreichen und lustigen Tag.
Ich möchte mich nun bei Andi Seeli bedanken, der einen tollen Kurs geleitet hat und allen anderen Kursteilnehmer gratulieren und mich bedanken für einen genialen Tag.

Und für Euch liebe Leser, falls Ihr Interesse habt einmal an einem Kurs teilzunehmen, informiert mich doch oder schaut gelegentlich wieder einmal rein. Ich werde demnächst Kurse anbieten.

Lg und bis bald.
Patrick

Am 25. Oktober organisiert das Team René’s Veloshop den Finallauf des Four Cross Cup 2009. Four Cross das heisst: Spannung, Action, Party, Emotionen pur…!
Sei auch Du dabei, ob als Fahrer oder Zuschauer. Jedermann/frau ist herzlich willkommen. Nachmeldungen sind möglich vom 8:00 – 9:00. Das Team René’s Veloshop freut sich über jeden der dabei ist. Der Weg ist ab der Einfahrt Holderbank / AG markiert.  Es lohnt sich…  !
Weitere Infos unter: www.dualcup.ch